Iglo Lekkerbekjes traditioneel
Iglo lekkerbekjes zijn heel makkelijk thuis te bereiden in de oven, pan of airfryer. Gemaakt van 100% filet met een uniek knapperig jasje. Heerlijk met wat aardappeltjes en een frisse salade!
- Geschikt voor de oven, pan en airfryer
- Asc-gecertificeerd
- Bron van eiwitten en vitamine D en b12
- Bereid zonder toevoeging van kunstmatige smaak- of kleurstoffen
Omschrijving
- 4 porties Pangasius, samengesteld uit stukjes vis, omhuld met een luchtig beslag, voorgebakken. Diepvries.
- Bron van eiwitten. Bron van Vitamine D. Bron van Vitamine B12.
Extra informatie
Inhoud en gewicht
4 Stuks. 480 Gram
- Portiegrootte:
- De waarden per portie worden verkregen door 120 g diepvries product (1 Lekkerbekje) in de oven te bereiden.
Kenmerken
Ingrediënten
Ingrediënten: Pangasius (VIS) 56%, beslag 31% [TARWEBLOEM, paneermeel (TARWEbloem, dextrose, zout, rijsmiddel: ammoniumcarbonaat), water, TARWEzetmeel, aardappelzetmeel, rijstbloem, bakpoeder (rijsmiddelen: difosfaat, natriumbicarbonaat), maisbloem, zout, dextrose, TARWEgluten, magere MELKpoeder], koolzaadolie. Difosfaat en natriumbicarbonaat zijn standaard ingrediënten van bakpoeder die de korst krokant en luchtig maken.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Vis, Tarwe, Glutenbevattende Granen, Melk
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
Soort | Per 100 Gram |
---|---|
Energie | 1032 kJ (247 kcal) |
Vet | 14 g |
waarvan verzadigd | 1.3 g |
Koolhydraten | 19 g |
waarvan suikers | < 0.5 g |
Voedingsvezel | 0.5 g |
Eiwitten | 11 g |
Zout | 0.88 g |
Vitamine D | 1.4 µg |
Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine | 0.47 µg |
Gebruik
Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven. Niet ontdooien voor gebruik. De kooktijden kunnen variëren per apparaat.
- Serveren:
- . .
- Bereiding: Bakken:
- IN DE OVEN: Verwarm de oven voor op 220°C (hetelucht 200°C). Leg de diepvries Lekkerbekjes op bakpapier op de bakplaat. Bak goudgeel in het midden van de oven gedurende 25 minuten.
- In pan bakken:
- IN DE PAN: Verwarm een eetlepel plantaardige olie in een pan. Doe de diepvries Lekkerbekjes in de pan en bak goudgeel in 14 minuten op matig vuur. Zeer regelmatig omdraaien.
- Air Frying / Luchtfrituren:
- IN DE AIRFRYER: Verwarm de airfryer voor op 180°C. Leg de diepvries Lekkerbekjes los van elkaar in de airfryer. Bak goudgeel gedurende 20 minuten. Draai halverwege om.
Bewaren
Bij -18°C. Thuis in de diepvries bewaren. Na ontdooien niet opnieuw invriezen.
Contactgegevens
Leverancier
828905