Iglo Glutenvrije lekkerbekjes gepaneerd
250 gPrijs per KG € 27,96
250 g
Iglo lekkerbekjes, maar glutenvrij. Makkelijk te bereiden in de oven of pan. Gemaakt van 100% filet met een knapperig glutenvrij jasje. Heerlijk met wat aardappeltjes en een frisse salade!
- Glutenvrij
- Msc-gecertificeerd
- Bron van omega-3, selenium en eiwitrijk
- Bereid zonder toevoeging van kunstmatige smaak- of kleurstoffen
Omschrijving
- Alaska koolvis, samengesteld uit stukjes vis, met glutenvrij paneermeel op basis van rijst-en kikkererwtenbloem, voorgebakken. Diepvries.
- Visvangstgebied:
- Het noordwestelijke deel van de Stille Oceaan - Het noordoostelijke deel van de Stille Oceaan
- Vangstmethode:
- Trawlnetten
Extra informatie
Lekker genieten van verantwoorde vis is nog nooit zo makkelijk geweest dankzij iglo! Probeer ook eens de andere vis klassiekers van iglo.
Inhoud en gewicht
2 Stuks. 250 Gram
- Portiegrootte:
- Een portie bevat 159mg omega 3 (DHA+EPA).
- Aantal porties:
- 2
Kenmerken
Ingrediënten
INGREDIËNTEN: Alaska koolVIS 63%, bloem (rijst, kikkererwten), koolzaadolie, zetmeel (aardappel, mais, erwt), rijstgriesmeel, water, aardappelvlokken, zout, erwtenvezel, dextrose, zwarte peper extract.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Vis
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 1008 kJ (241 kcal) |
| Vet | 13 g |
| waarvan verzadigd | 1 g |
| Koolhydraten | 18 g |
| waarvan suikers | < 0.5 g |
| Voedingsvezel | < 0.5 g |
| Eiwitten | 13 g |
| Zout | 0.84 g |
| Vitamine E | 2.6 mg |
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine | 0.76 µg |
| Fosfor | 238 mg |
| Seleen (Organisch) | 12 µg |
| Tafelzout Gemengd Met Een Kleine Hoeveelheid Van Verschillende Jodiumbevattende Zouten | 57.8 µg |
Gebruik
Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven.
- Serveren:
- . .
- Bereiding: Bakken op de bakplaat:
- Niet ontdooien voor gebruik. De kooktijden kunnen variëren per apparaat. Voor het beste resultaat raden wij de ovenbereiding aan. IN DE OVEN: Verwarm de oven voor op 220°C (hetelucht 200°C). Leg de diepvries Glutenvrij Lekkerbekjes Gepaneerd op een met bakpapier beklede bakplaat en zorg ervoor dat ze elkaar niet aanraken. Bak in het midden van de oven gedurende 20 minuten.
- In pan bakken:
- Verwarm plantaardige olie in een pan. Bak de diepvries Glutenvrij Lekkerbekjes Gepaneerd op matig vuur gedurende 12 minuten. Regelmatig omdraaien.
- Air Frying / Luchtfrituren:
- AIRFRYER: Verwarm de airfryer voor op 180°C. Leg de diepvries Glutenvrije Lekkerbekjes Gepaneerd los van elkaar in de airfryer. Bak goudgeel gedurende 10 minuten. Draai halverwege om.
Bewaren
Bij - 18°C. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen. Thuis in de diepvries bewaren.
Contactgegevens
Leverancier
Andere soorten
710565