Alles van AH
Een afbeelding van AH Gesneden verspakket groentecouscous bel

AH Gesneden verspakket groentecouscous bel

750 gPrijs per KG € 7,99
750 g
Na levering minimaal 2 dagen houdbaar
Nutri-Score BWat is Nutri-Score?

Met dit verspakket maak je een heerlijke groentecouscous met merguez en veldsla. Dit pakket bevat precies de juiste hoeveelheden voor 2-3 personen. No waste, dus.

  • Voor 2-3 personen
  • Bereidingstijd: 30 minuten
  • Zelf toevoegen: 300 g merguez worstjes, 2 el (olijf)olie, 1 el balsamicoazijn
  • VEGA(N)TIP: vervang de merguez worstjes door 200 g plantaardige kipbraadworst. TIP: lekker met feta

Omschrijving

  • Kookpakket voor het maken van couscous
  • met groentemix, 20% parelcouscous, cherrytomaten, 9,3% tomatenpuree, veldsla, 2,7% rozijnen en 1,3% kruidenmix

Inhoud en gewicht

750 Gram

Portiegrootte:
633 gram
Aantal porties:
2.5

Kenmerken

  • Veganistisch

  • Lactosevrij

Ingrediënten

Ingrediënten: groente (17% wortel, 17% rode paprika, 13% rode ui, 13% cherrytomaat, 6,7% veldsla), tarwebloem, tomatenpuree, rozijn, specerijen, zout, zonnebloemolie, zuurteregelaar (citroenzuur [E330]).
Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.29g per 100 gram

Allergie-informatie

Bevat:
Glutenbevattende Granen, Tarwe

Voedingswaarden

Deze waarden gelden voor het bereide product.

SoortPer 100 Gram
Energie473 kJ (113 kcal)
Vet5 g
waarvan verzadigd1.5 g
waarvan onverzadigd3 g
Koolhydraten11 g
waarvan suikers3 g
Voedingsvezel1.4 g
Eiwitten5.3 g
Zout0.35 g
Bereiding:
Inhoud pakket:
350 g groentemix
zakje rozijnen
zakje kruidenmix
150 g parelcouscous
100 g cherrytomaten
blikje tomatenpuree
50 g veldsla

Bereiden:
1. Breng in een ruime pan water aan de kook en voeg de parelcouscous toe. Kook in 10 minuten gaar op middelhoge temperatuur en giet af, hou wat van het kookvocht apart.
2. Verhit ondertussen 1 eetlepel (olijf)olie in een ruime wok(pan) en bak de groentemix 5-8 minuten op hoge temperatuur.
3. Voeg de rozijnen, kruidenmix en tomatenpuree toe aan de groente en laat 10 minuten afgedekt meestoven op middelhoge temperatuur.
4. Verhit ondertussen 1 eetlepel (olijf)olie in een koekenpan en bak de merguez worstjes in 8 minuten gaar. Regelmatig keren.
5. Meng de couscous met de groente en voeg wat kookvocht toe.
6. Halveer de cherrytomaten en meng met de veldsla, balsamicoazijn en de rest van de (olijf)olie.
7. Serveer de groentecouscous met de salade en merguez worstjes.

VEGA(N)TIP: Vervang de merguez worstjes door 200 g plantaardige kipbraadworst.
TIP: Lekker met feta.

Niet geschikt om thuis in te vriezen.Te gebruiken tot en met: zie bovenzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C).

Leverancier

Albert Heijn B.V.
Provincialeweg 11, 1506 MA ZAANDAM, Nederland
https://www.ah.nlhttps://www.ah.be

Andere soorten

33116

Over prijs- en productinformatie
Bij Albert Heijn doen we er alles aan om te zorgen dat de prijs- en productinformatie van de producten die we verkopen zo accuraat mogelijk is. Echter, omdat producten regelmatig worden verbeterd, kan productinformatie zoals ingrediënten, voedingswaarden, dieet- of allergenen informatie geregeld veranderen. We raden je daarom aan om altijd eerst de verpakking te lezen alvorens het product te nuttigen. Zijn er vragen of opmerkingen dan kan altijd contact worden opgenomen met onze klantenservice.