AH Gesneden verspakket oosterse bami
2-3 pers | 20 m
2-3 pers | 20 m
Na levering minimaal 3 dagen houdbaar
Met dit verspakket maak je heerlijke Bami. Dit pakket bevat precies de juiste hoeveelheid voor 2-3 personen. No waste, dus.
- Voor 2-3 personen
- Zelf toevoegen: 100 g hamreepjes, 3 eieren, 2 el (olijf)olie, 2 el azijn, 1 tl suiker
- Bereidingstijd: 20 minuten
- VEGATIP: Vervang de hamreepjes door 100 g plantaardige spekreepjes. TIP: Lekker met kroepoek en satésaus
Omschrijving
- Kookpakket voor het maken van bami
- met groentemix met selderij, 20% mienestjes, komkommer, 10% kruidenpasta en 2% rode peper
Inhoud en gewicht
745 Gram
- Portiegrootte:
- 465 gram
- Aantal porties:
- 2.5
Kenmerken
Ingrediënten
Ingrediënten: groente (22% spitskool, 16% prei, 16% komkommer, 12% wortel, 1% ui), durumtarwegriesmeel, water, rode peper, 1,3% bladselderij, zout, puree (0,5% tomaat, gember, citroengras), specerijen, suiker, azijn, gistextract, gemodificeerd maïszetmeel, sojaboon, tarwe, voedingszuur (melkzuur [E270]), citrusvezel.
Waarvan toegevoegde suikers 0.6g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.73g per 100 gram
Allergie-informatie
- Bevat:
- Glutenbevattende Granen, Soja, Selderij, Tarwe
- Kan bevatten:
- Eieren
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het bereide product.
Soort | Per 100 Gram |
---|---|
Energie | 442 kJ (105 kcal) |
Vet | 3.8 g |
waarvan verzadigd | 0.9 g |
waarvan onverzadigd | 2.6 g |
Koolhydraten | 12 g |
waarvan suikers | 2.5 g |
Voedingsvezel | 1.6 g |
Eiwitten | 5 g |
Zout | 0.85 g |
Gebruik
- Bereiding:
- Inhoud pakket:
150 g mienestjes
120 g komkommer
15 g rode peper
385 g groentemix met bladselderij
zakje kruidenpasta
Bereiden:
1. Kook de mienestjes in een pan met ruim kokend water in 5 minuten gaar, giet af en spoel na met koud water. Laat de mie uitlekken in een zeef of vergiet.
2. Snij ondertussen de komkommer in plakjes, maak zoetzuur van de azijn en suiker en meng dit met de gesneden komkommer. Hou apart.
3. Klop de eieren los in een kom. Verhit 1 eetlepel (olijf)olie in een wok/koekenpan en voeg de eieren toe. Verwarm al roerend tot de eieren gestold zijn. Haal het roerei uit de pan en hou apart.
4. Halveer de rode peper in de lengte en verwijder de zaadlijsten. Snij de peper fijn.
5. Verhit ondertussen 1 eetlepel (olijf)olie in een wok- of braadpan en bak hierin de groentemix 5 minuten op middelhoge temperatuur. Voeg in de laatste minuut de kruidenpasta, hamreepjes en fijngesneden rode peper (naar smaak) toe.
6. Voeg de gekookte mienestjes toe en bak al roerend 2 tot 3 minuten op hoge temperatuur mee.
7. Voeg het roerei toe en meng door het gerecht.
8. Serveer de bami met de zoetzure komkommer.
VEGATIP: Vervang de hamreepjes door 100 g plantaardige spekreepjes.
TIP: Lekker met kroepoek en satésaus
Bewaren
Niet geschikt om thuis in te vriezen.Te gebruiken tot en met: zie bovenzijde, mits gekoeld bewaard (max. 7°C).
Contactgegevens
Leverancier
800372