Gevulde komkommer met walnoten-geitenkaasspread

Name: Gevulde komkommer met walnoten-geitenkaasspread
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 1 komkommer; 30 g ongebrande walnoten; 10 g verse bieslook; 150 g chavroux frais nature 45+

Kom-kommer maar door met deze gezonde snack. Vul 'm met walnoten-geitenkaasspread, lekker.

125 kcal

(Voedingswaarden)

5 min. bereiden

4 ingrediënten

Aan de slag

Halveer de komkommer in de lengte, verwijder met een theelepel de zaadlijsten en snijd het vruchtvlees in stukken van 5 cm.
Hak de walnoten fijn en snijd de bieslook fijn. Meng de walnoten, ⅔ van de bieslook en wat peper door de geitenkaas. Vul de komkommerstukken met de noten-geitenkaasspread en bestrooi met de rest van de bieslook.

Heb jij dit recept klaargemaakt?

We zijn benieuwd wat je er van vindt!

Gerelateerde recepten

10 minuten bereidingstijd
720 kcal
Vegetarisch
Beoordeling: 4 sterren
Voor 4 personen

Plaattaart met witlof, rode ui en walnoten

20 minuten bereidingstijd
660 kcal
Vegetarisch
Beoordeling: 4 sterren
Voor 4 personen

Volkoren spaghetti met gebakken prei, spruiten, geitenkaas-karnemelksaus en walnoten

5 minuten bereidingstijd
210 kcal
Beoordeling: 4 sterren
Voor 4 personen

Gevulde vijgen met geitenkaas

30 minuten bereidingstijd
675 kcal
Vegetarisch
Beoordeling: 3 sterren
Voor 4 personen

Gepofte biet met geitenkaas, zwarte quinoa en bimi