Toast met witte bonenspread en gemarineerde rode ui

Name: Toast met witte bonenspread en gemarineerde rode ui
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 40 g ongebrande amandelen; 8 sneetjes volkorenbrood; 1 bosui; 4 porties witte bonenspread; 4 porties ingelegde rode ui

De snelste lunch maak je natuurlijk met restjes. Daarom gaan de witte bonenspread en de ingelegde rode ui van de avond ervoor op toast.

330 kcal

(Voedingswaarden)

10 min. bereiden

5 ingrediënten

Aan de slag

Verhit een koekenpan zonder boter of olie en rooster de amandelen 5 min. op middelhoog vuur. Laat afkoelen en hak grof.
Rooster ondertussen het brood in de broodrooster. Snijd de bosui in ringen.
Besmeer het brood met de bonenspread en verdeel de ui erover. Bestrooi met de amandelen en bosui.

bereidingstipZo maak je bonenspread en ingelegde rode ui.
algemeenMeer weten over kooktechnieken?

Heb jij dit recept klaargemaakt?

We zijn benieuwd wat je er van vindt!

Gerelateerde recepten

25 minuten bereidingstijd
415 kcal
Lactosevrij
Beoordeling: 3 sterren
Voor 4 personen

Burrito met witte-bonenspread, tomaat en gemarineerde rode ui

10 minuten bereidingstijd
295 kcal
Vegetarisch
Beoordeling: 3 sterren
Voor 4 personen

Toast met kersenspread en amandelen

10 minuten bereidingstijd
460 kcal
Beoordeling: 5 sterren
Voor 4 personen

Toast met mozzarella, tomaat en ingelegde rode ui

20 minuten bereidingstijd
365 kcal
Lactosevrij
Beoordeling: 5 sterren
Voor 4 personen

Sandwich met kikkererwtenspread, komkommer en ingelegde rode ui