Bonen 'borrelnootjes'
Zin in een gezonde snack? Maak je eigen 'borrelnootjes' van limabonen uit de airfryer. Lekker als knapperig tussendoortje of voor op de borrelplank.
Aan de slag
Giet de bonen af in een vergiet. Spoel ze onder koud stromend water en dep goed droog met keukenpapier.
Bekleed de bodem van het roostermandje van de airfryer met bakpapier en verdeel de bonen er in een laag over. Bak ze op 120 °C in 20-25 min. knapperig in de airfryer. Schep halverwege om.
Schep de bonen in een mengkom en schep om met de olie, het zout, de knoflook- en paprikapoeder. Schep op een plat bord en laat in 15 min. volledig afkoelen.
Bonen 'borrelnootjes'
Zin in een gezonde snack? Maak je eigen 'borrelnootjes' van limabonen uit de airfryer. Lekker als knapperig tussendoortje of voor op de borrelplank.
null personen
80 kcal
5 min. bereiden
25 min. wachten
Aan de slag
Giet de bonen af in een vergiet. Spoel ze onder koud stromend water en dep goed droog met keukenpapier.
Bekleed de bodem van het roostermandje van de airfryer met bakpapier en verdeel de bonen er in een laag over. Bak ze op 120 °C in 20-25 min. knapperig in de airfryer. Schep halverwege om.
Schep de bonen in een mengkom en schep om met de olie, het zout, de knoflook- en paprikapoeder. Schep op een plat bord en laat in 15 min. volledig afkoelen.
algemeen:
Lekker van Albert Heijn: https://mijn.ah.be/allerhande
Ingrediënten
400 g limabonen in blik
½ el zonnebloemolie
¼ tl zout
1 tl knoflookpoeder
½ tl gerookt paprikapoeder
Dit heb je nodig
bakpapier
airfryer