Snijd de kipfilet in dunne plakken.
Rooster de pompoenpitten 3 min. in een pan met antiaanbaklaag. Schud regelmatig zodat ze niet aanbranden. Laat afkoelen op een bord.
Schil de peren, snijd ze in parten en verwijder het klokhuis. Snijd de parten in de lengte in dunne plakken. Doe de balsamicoazijn in een kom. Schenk al roerend met een garde de olie voorzichtig bij de azijn, zodat er een lichtgebonden dressing ontstaat. Breng de dressing op smaak met peper en zout.
Meng de sla met de dressing en de peren en verdeel over de borden. Verdeel de kip over de sla en bestrooi met pompoenpitten.
Gerookte kipsalade
Licht voorgerechtje met peer en pompoenpitten.
- combinatietipLekker met versgebakken ciabattabrood.
Noten, zaden en pitten roosteren
Instructievideo - 01:19 min.
Gerookte kipsalade
Licht voorgerechtje met peer en pompoenpitten.
voorgerecht
4 personen
200 kcal
15 min. bereiden
Aan de slag
Snijd de kipfilet in dunne plakken.
Rooster de pompoenpitten 3 min. in een pan met antiaanbaklaag. Schud regelmatig zodat ze niet aanbranden. Laat afkoelen op een bord.
Schil de peren, snijd ze in parten en verwijder het klokhuis. Snijd de parten in de lengte in dunne plakken. Doe de balsamicoazijn in een kom. Schenk al roerend met een garde de olie voorzichtig bij de azijn, zodat er een lichtgebonden dressing ontstaat. Breng de dressing op smaak met peper en zout.
Meng de sla met de dressing en de peren en verdeel over de borden. Verdeel de kip over de sla en bestrooi met pompoenpitten.
combinatietip:Lekker met versgebakken ciabattabrood.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande2
Ingrediënten
(Op basis van 4 personen)
160 g gerookte kipfilet
2 el pompoenpitten
2 Conference handperen
2 el balsamicoazijn
3 el traditionele olijfolie
150 g rucolaslamelange
