Laat de tonijn uitlekken maar vang 2 el van de olie op (per 10 'toastjes'). Snipper de ui en snijd de selderij fijn.
Meng de tonijn, de opgevangen olie, ui, selderij en augurk door elkaar. Breng op smaak met versgemalen peper en eventueel zout.
Boen de appels schoon en verwijder het klokhuis met de appelboor. Snijd de appels in ca. 10 plakken van een ½ cm dik. De uiteinden worden niet gebruikt. Beleg de appelplakjes met de tonijnsalade.
Koolhydraatarm hapje: 'toastjes’ van appel met tonijnsalade
Appel wordt 'toastje' in dit koolhydraatarme hapje. Lekker en fris in combinatie met de tonijnsalade.
Koolhydraatarm hapje: 'toastjes’ van appel met tonijnsalade
Appel wordt 'toastje' in dit koolhydraatarme hapje. Lekker en fris in combinatie met de tonijnsalade.
10 porties
50 kcal
15 min. bereiden
Aan de slag
Laat de tonijn uitlekken maar vang 2 el van de olie op (per 10 'toastjes'). Snipper de ui en snijd de selderij fijn.
Meng de tonijn, de opgevangen olie, ui, selderij en augurk door elkaar. Breng op smaak met versgemalen peper en eventueel zout.
Boen de appels schoon en verwijder het klokhuis met de appelboor. Snijd de appels in ca. 10 plakken van een ½ cm dik. De uiteinden worden niet gebruikt. Beleg de appelplakjes met de tonijnsalade.
Lekker van Albert Heijn: /allerhande2
Ingrediënten
(Op basis van 10 porties)
160 g tonijn in olijfolie
1 kleine rode ui
5 g verse selderij
2 el augurkenblokjes zoetzuur
1 friszoete appel
Dit heb je nodig
appelboor
