Mealprep, of zondagkoken, helpt je tijd winnen in de keuken. Behalve dat vooraf koken je later in de week tijd scheelt, is het ook nog eens voordelig. Want met dezelfde ingrediënten maak je meerdere gerechten Dus, 1x koken, 4x avondeten, zo doe je dat:

Zondagkoken
Op zondag maak je een grote mealprep van je boodschappen. In deze mealprep koken we:
Aardappels > voor een puree voo...